Gaillan Médoc & Queyrac
Taichi Qigong & Arts Martiaux
Relaxation
加扬梅多克太极武术放松
Votre Self Défense Séniors :
Apprendre rapidement et réellement à se défendre
des pros de la sécurité sont venus parfois participer pour s'y perfectionner,mais tout Sénior débutant,sans distinction de sexe,peut y participer et étudier rapidement à Gaillan en Médoc quelques vendredis de 11h45 à 12h30 , le 1er lundi du mois à Naujac sur Mer de 17h45 à 18h45 ,
SELF DEFENSE SPECIALE SENIORS
Styles et ou Ecoles qui ont donné inspiration à l'élaboration de cette méthode (par ordre alphabétique de la discipline):
Aikibudo Aikido, ,Hakkoryu Jujutsu,Hsing I Chuan , Pakua , Nihon Jujutsu , Nihon Tai-Jitsu ,Self Défense Kawaishi , Shou Bo , Shuai Jiao ,Taiji
Quan,Yoseikan Budo
大东柳柔术合气道
兴我传，爬跨，香取神道刘某，日本柔术，日本大术，自卫，守波，焦帅，太极拳，武道，禅发酵启
à GAILLAN-MEDOC salle près la bibliothèque ou plein air vendredi 11h45 à 12h30
à NAUJAC sur MER salle des Fêtes ou plein air le 1er lundi de 17h45 à 18h45
GRATUIT*
* seulement pour les personnes déjà inscrites aux cours Qi Gong/Taiji Quan
les autres publics auront une cotisation spécifique à acquiter ; cours possible à l'unité,au mois ou à l'année
dessins de Roland HABERSETZER in Self Défense,éditions Amphora (accord de l'auteur)
2 avril 2024
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les demoiselles se défendent
les mamies aussi
les papis ne sont pas en reste
