le terme simplifié ne s'applique pas au Yoga lui même,mais à la méthode d'enseignement

la méthode de Hata Yoga Simplifié est à la fois ancrée dans la tradition de l'Inde classique et inscrite dans une dynamique de modernité

l'Enseignement est dispensé dans un langage simple clair et eccessible à toutes et tous

de 15 à 95 ans...

le Yoga Simplifié s'insère à merveille dans notre pédagogie globale

http://www.youtube.com/watch?v=NDa0VfQQxHM

il est un allié parfait pour les Taiji Quan & Qi Gong,et inversement

tout à fait aussi via le Yoga Nidra en ce qui concerne la Relaxation Sophrologique

YOGA expllcations diverses et complémentaires (in Wikipedia) :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Yoga