EN PLEIN COEUR DU MEDOC
-33- GIRONDE en REGION AQUITAINE -F-
GAILLAN A LA SALLE MITOYENNE A LA BIBLIOTHEQUE
Le vendredi de 10h à 11h45 pour les QIGONG - TAIJI QUAN
"Gym Santé" et la
Relaxation
1 Moment de Self Défense suit le cours de temps à autre
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QUEYRAC lundi 10h30 à 11h45 salle des fêtes ou plein air
1 Moment de Self Défense suit le cours de temps à autre
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Les autres cours dans les communes voisines :
GRAYAN & L'HÔPITAL salle des fêtes ou plein air mercredi à 16h30 & 18h30
https://grayan-nihon-taijitsu-taichi.jimdofree.com/
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NAUJAC / MER lundi et jeudi salle à côté de l'Ecole (nouvelle salle asso)
ou plein air 16h30 & 18h30
https://naujac-taichi-qigong-selfdefense.jimdofree.com/
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Stages hors région
informations le moment venu
Plein Air de temps à autres
Stages en Médoc & toutes Régions
(journée , week end ,
semaine)
COURS INDIVIDUELS POSSIBLES A LA DEMANDE
COURS COLLECTIFS MAXI 15 ELEVES EN MÊME TEMPS
N.B: vous pouvez venir sans souci pour un cours à l'essai,cette méthode demande que bien peu d'effort,et si vous
décidez de vous inscrire,il vous faudra obligatoirement un certificat médical de non contre indication
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un florilège de techniques proposées:
faites-vous plaisir & venez faire 1 cours collectif à l'essai,absolument sans aucun engagement
健康体操
启功太极拳
简化瑜伽
GYMNASTIQUES de SANTE :
Qi Gong (et Koho Goshin Taïsô) , Taiji Quan (Tai Chi Chuan)
Yoga Simplifié
学得很快一个真正的巨人
自卫队老年人
APPRENDRE RAPIDEMENT ET REELLEMENT A SE DEFENDRE :
SELF DEFENSE SENIORS
de 50 à 90 ans et pourquoi pas plus...
自己防衛シニア
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